Activité physique

Mise en place d'ateliers variés d’activités physiques, ludiques et créatives en s’appuyant sur les méthodes d’art-thérapie !
Ateliers conviviaux, ludiques et interactifs des temps d'échange et de sensibilisation des activités douces permettant de maintenir le lien social et d’en créer de découvrir des pratiques favorisant le mieux-être, calme et détente : gym douce, pilates, équilibre et prévention des chutes, relaxation, sophrologie, expression corporelle, sortie expo, randonnées, le lien entre le souffle et la nature par des initiations à la photographie, à la danse et à l'écriture.  

M1 MONTPELLIER MEDITERRANEE METROPOLE ; 7 CC DU GRAND PIC ST LOUP