Activité physique adaptée
Activité physique
EPCI
Hérault
Distinction AAP
Projets collectifs de prévention auprès des 60 ans et + pour le maintien à domicile
Description
Projet pluriannuel 2025-2026-2027
Proposer la pratique régulière d'une activité physique adaptée (APA) en petits groupes sur leur lieu de vie. Cette APA privilégiera le renforcement musculaire, l'équilibre et la proprioception (prévention du risque de chute), ainsi que l'entraînement cardiorespirtaoire.
EPCI :
- 9 CC du Clermontais
- 15 CC Lodévois et Larzac
Porteur du projet
Club Omnisport du Lodévois Maison Sport Santé du Lodévois Larzac
Référent du projet
Jean-Pierre Combes
Contact
jp.combes.lodeve@orange.fr ; 06 12 44 33 59